【翻译社】英格拉姆18-19赛季总结

NBA资讯 2019-04-19 08:16:40

作者 | Mike Trudell

译者 | PatrickLee派翠客

编辑 | K4Bryant

英格拉姆的第三个赛季由于赛季初第二场对阵火箭队比赛中的“打架事件”而受到4场停赛影响，随之又在12月对阵马刺的比赛中因扭伤脚而伤停7场。

在接下来的1月至2月的比赛中，在全队伤病频出的困境下，英格拉姆连续打出高光表现，更不用提他在全明星周末后的大爆发、以及之前球队中闹得沸沸扬扬的转会传闻了。这位来自北卡罗来纳州金斯顿的青年开始停止担忧如何融入队友的问题，仅仅是专注于篮球比赛。全明星周末后的6场比赛中，英格拉姆场均可以砍下27.8分、并伴有57%的投篮命中率和52.9%的三分命中率，同时在场均37.5分钟的上场时间内可以拿下7.5个篮板和2.5次助攻。

“这一整年的逆境使我不断前行。”英格拉姆在湖人队赛季离队总结会上谈到。

“这样的情形是我赛季初就想做到的，所以我每天坚持训练、坚持打球，无数次重复我的投篮动作，我想把这样的状态持续一整个赛季，这是我思维的一项转变。”

“我就是专注打篮球，用我自身能力，用我在日日夜夜训练场中做出的、一次次投篮动作的肌肉记忆打篮球。我就是坚持在晚上7点半打比赛或者去训练场练球，而不是随随便便找个时间就来篮球馆训练（让肌肉和思维记住在晚上比赛时间打球的感觉）。这让我更自信的去做一些我能做的事情。”

正当英格拉姆刚弄清楚该如何打好比赛的时候，他察觉自己腋窝下突然有一种刺痛感，于是他前往医疗组做了一些医学检查，最后发现了自己手臂中的血栓。他在3月16号成功接受了胸廓出口降压手术，他本赛季的出场数也就此停留在52场。

英格拉姆最初还是有些无以名状的恐惧，但他很庆幸能在很早的时候检查到这一病症。乐观的是，他将会在夏天完全回归正常运动。由于手术，他仍感觉到一些疼痛，并且受到限制的去拿起一些东西。目前他还没有回归篮球有关的活动。

“恢复过程是需要一些代价的，但我感觉一天天变得更好了。”他说，“恢复过程非常迅速，我感觉非常好。”

数据说话：

在NBA联盟中21岁及以下的球员中，有三位球员场均得分比英格拉姆（18.3分）多：卢卡·东契奇（21.2分）、约翰·科林斯（19.5分）、特雷·杨（19.1分）。

在全明星周末后的6场比赛场均27.8分。滚烫的投篮手感让出色的数据难以复制。如此出色的数据使得即使这数据有小小的滑落，也挡不住这位21岁的年轻人成为一个出色的得分手。

下一步需要做什么：

可能英格拉姆自己形容得最好：“总的来说，我就是要努力搞清楚如何快速地恢复身体健康。”

他的健康回归当然是重中之重。当然，他也知道他应该继续加强和提升的领域。比如如何保持在三分出手端的舒适性（赛季1.8次出手，33%的命中率）、以及他身体的力量。一旦他恢复健康，回归赛场，他拥有完成这些提升各种的手段。这个赛季对英格拉姆非常来说非常艰难，但他相信这些逆境将会彻底地帮助他成长。

“伤病使我对生活有了一个更好的看法”他说，“如果没了篮球，我不知道该做什么。所以要给自己增加一点动力。当我回归到篮球场时，我会非常兴奋的拿起我那心爱的篮球。”

当他恢复健康时，他将保持像本赛季全明星周末后6场比赛那样的精彩表现，无论你是否认为这6场比赛具有参考性。

“受伤前的那些比赛无疑是非常鼓励我的，我应该整个赛季都像那样去打球。”他总结到，“我感觉那些比赛就像为我设立了标杆，不是为你们设的标杆，而是为我自己，让我自己清楚我不能像去年赛季初进来那样打球了，我需要做好准备。我需要以身作则。当我打比赛的时候，身后有一帮人追随我，对于迎来的挑战我们无所畏惧，就是干。我们将变得更好、我们将打出我们每个人的最佳水平。”

附：本赛季英格拉姆投篮热区图

LA：联盟平均命中率

DST：该区域内出手占比

红色区域：命中率低于联盟平均水平的10%

绿色区域：命中率高于联盟平均水平的10%

黄色区域：命中率与联盟平均水平基本持平