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第一： 恩比德，大帝如同挣脱铁笼的猛虎，告别伤病以后，在攻防两端的统治力愈发无解，恩比德可能不是最好的进攻型中锋，但肯定是最均衡的中锋。
第二：唐斯，我不怀疑唐斯的绝对能力，他之所以排在恩比德之后，在于恩比德经过伤病困扰，更加珍惜健康的时光。而唐斯进入联盟几乎顺风顺水，在森林狼度过几年比较轻松的时光，他似乎对于取胜欲望不足，领袖方面做的也不够好。
第三：约基奇，约老师的策应能力在掘金被充分挖掘，充当进攻轴心。动辄三双如同家常便饭，之所以排在第三，在于季后赛约老师很容易被针对，当球队陷入得分荒时，约老师缺乏破冰能力。
第四：卡佩拉，卡佩拉是联盟被低估的中锋之一，联盟防挡拆最好的中锋，移动速度好，可以做到无限换挡，终结能力联盟前三。
第五：戈贝尔，戈贝尔打到退役，其成就也不会太大，但是防守功力深厚，护框能力强，协防意识出色，可以单兵防守联盟任何一位中锋。
第六：考辛斯，去年的这个时候，考辛斯还是联盟最出色的中锋之一，甚至有第一中锋之风范，天不遂人愿，考神伤病归来以后状态堪忧，不复去年之勇。
第七：武切维奇，武切维奇属于名不见经传，一步步硬拼过来的球员。天赋一般，胜在努力，投射能力出色，过于缓慢的移动速度影响了他的上限。
第八：努尔基奇，最全面的中锋之一，开拓者前场篮板有力的保障者，如果不报销，开拓者很有可能打到西部第二。
第九：德拉蒙德，联盟最好的篮板手之一，状态保持稳定。
第十：艾顿，小伙子假以时日，经过良师调教，必定成为联盟最出色的内线之一。
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