哈登应该怎么改变，才配得上总冠军？有他在，火箭注定无缘吗？

NBA资讯 2019-05-22 16:35:56

有人说，哈登性子太软，有他在，火箭永远得不到总冠军；也有人说，哈登打法丑陋，是碰瓷大王，在季后赛是不可能走得更远；还有人说哈登天赋平平、实力一般，要不是拥有无限开火权，绝不可能有这赛季的超神表现。

我承认，大家说得都对。但作为登迷，我还是想为他鸣冤一句。

哈登性格随和、平易近人，既能和队友相处和谐，又能与管理层、老板沟通顺畅，还能与工作人员、记者、媒体、球迷打成一片。他虽然资质一般，却拥有极高的球商，而且他也很努力，每个赛季，我们都能看到他在攻防两端的变化与进步。小编虽然也诟病他的竞争心，但从这几个赛季来讲，哈登确实在不断调整，来提高自己的竞争力和精神意志。

因此性格方面，他真的无需在做太大的调整，只不过技术和打法方面，他还确实有待提高。那么，为了早日“黄袍加身”，他该如何改变自己呢？

首先、他需要重回分卫行列，减少持球时间。自从参与组织以来，哈登的全面性再次得到升华，但随之而来的，是球队对他更大的依赖，这加剧了他体能的消耗。这两个赛季，我们总能看到哈登慢悠悠的运球过前场，不是他不想快速过，而是他需要借助运球的时间来调整节奏，恢复体能。

他面对的防守压力是巨大的，一旦持球过多，就会陷入单打局面，而这恰恰是最消耗体能的。在不持球的情况下，他受到的防守压力也会小很多。因此，让他重回分卫行列，在大多数时间里改打无球，借掩护跑位终结，这点哈登的命中率还是挺高的。只有当队友打不开局面时，再由他出来持球单打，凭借个人能力解决问题。

其次、减少后撤步、增加中距离出手占比。由于过多的一对一，导致哈登在很多情况下不得不用后撤步三分来终结进攻。而撤步三分对于时间、位置和体能的要求非常高，因此很难保证命中率。这就是为什么他状态好时神鬼难挡。状态差时谁都能防的原因。

所以，当他外线手感不好，突破上篮又受影响时，就需要增加中距离跳投占比，就像汤普森和杜兰特一样，用中距离跳投来培养外线手感。况且他是有中距离能力的，而且他的中距离后仰很容易造成对手犯规。武器库里有了狙、有了匕首、有了冲锋枪，还需要配备手枪，不是吗？

第三、苦练抛投绝技。这赛季哈登的抛投已经初见成效，在突不进去的时候，抛投往往能够出其不意，给与对手致命一击。问题是哈登的抛投也不是很稳定，因此需要多多苦练才行。需要注意的是，由于哈登上肢力量强壮，他的抛投出手点应该离篮筐更远一些。

第四、增强进攻信心。作为攻击手，投篮信心是很重要的，哈登在这方面就很缺乏。无论是抛投、还是撤步三分、又或者是中距离跳投，一旦连续几个不进，他就很容易丧失信心，从而在球场上显得迷离、无所适从。

第五、提高右手持球能力。我知道这对于一个左手将来说，是非常困难的。但如果对手限制你左路突破，你就必须选择走右路。在突破了第一步后，可以选择拉回、换左手再次突破，或者干脆直接右手持球突破，上篮时候再换成左手也成啊，总比飘在外线投篮或者选择传球要更好吧。

第六、也是最重要的一点，坚决摈弃造犯规的思想。大多数时候，哈登突破或投篮时，对方确实是犯规，但也有部分时候，哈登是在刻意的寻找接触，以博得犯规罚球。这在常规赛还行，到了季后赛吹罚严格后，很容易影响他的心态。一旦心态受到影响，他的进攻效率就会大打折扣，如此得不偿失，还是摈弃了好。他需要明白，把球投进去才是正途，罚球只是意外之喜、是彩蛋而已。