北京时间5月27日，詹姆斯在个人社交媒体上连发两条动态，一条是他凌晨四点多时来到训练馆的视频，另一条是他用登山机进行训练的视频。放假期间还能早早起来训练，这就是为什么詹姆斯能够一直保持着超高的竞技水准的原因。
詹姆斯在训练中赤膊上阵，身上的肌肉线条清晰可见，看来常规赛结束后的这将近两个月时间里詹姆斯一点也没让自己放松，应该是一直通过训练来保持自己的体型和体能。看詹姆斯这肌肉估计很多在休赛期放纵自己的年轻球员都会感到汗颜。
歇了将近两个月的时间身上一点赘肉没长，还在凌晨四点多就起床训练，詹姆斯的自律和勤奋果然是名不虚传。所以说詹姆斯的成功绝非偶然，人们只看到他在球场上大杀四方，殊不知这些都是他在场下坚持勤奋训练的结果。
其实这样勤奋训练对于詹姆斯来说并不算什么新闻，在赛季中，他会全身心的投入比赛和训练中去，休赛期时他更会坚持训练来保持自己的状态。即使是陪家人去度假或者去国外参加商业活动，詹姆斯也会抽空进行训练。
坚持勤奋训练让詹姆斯有着一身大块头，所以即便年龄越来越大，但詹姆斯的竞技水平却并未下滑，他在赛场上的表现还是和自己18岁时一样劲爆。唯一能够证明詹姆斯已经34岁的或许只有他的发际线了吧。
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