李磊也表示何塞一上来对于细节要求确实非常严格：“可能因为刚来吧，他会把自己的理念比较细化的灌输给我们，因为刚开始吧，往后慢慢的可能他会讲的少一点。毕竟才第二堂训练课，他肯定想把自己的理念打造到球队中。”
杜明洋也表达了同样的观点，认为何塞是一名对位置及细节要求很高的教练：“主要还是位置要求比较高，还有就是一些细节。主要还是以控球为主，把主动权掌握在自己手里。出球、接球、位置这些细节说得比较多。”
谈到后半节关于体能与身体的训练课以及体能教练多明戈斯时李磊表示：“新来的体能教练是塞维利亚过来的，我觉得他比较科学。他会根据心率的分析，安排合适的训练量。本来我们准备要跑两组的，结果他看大家的心率比较高，就给减少了一组，加上了一些身体训练，比较科学，大家对他也比较满意。”
经历了连续两天的一天两练，预备队今日上午安排队员休息恢复，下午则来到训练场进行训练。在进行完摆脱传接球的训练后，全队在黄勇指导的带领下进行半场战术演练。最后，全队进行了全场的攻防演练，期间黄指不时吹停比赛，为队员纠正比赛中遇到的问题。
国安宣布三内援加盟 原建业大将+青训成果回归北京国安
官方宣布球员姜涛、张力加盟球队，加上单独宣布的于洋，北京国安在今日共宣布三位球员转会球队。
关于姜涛与张力的加盟，此前媒体早有报道，不过直到今天北京国安才进行了官方宣布。张力司职中场。2009-2016赛季效力于河南建业队。而姜涛本身就是国安青训的成果，2015赛季加盟中甲青岛黄海后出战各项赛事44场。
除了姜涛之外，还有另一位国安出品的球员回归，他就是于洋。同样在今天上午，国安和富力共同宣布，于洋回到国安效力。
公告
经北京国安足球俱乐部与球员姜涛、张力友好协商，姜涛、张力正式加盟北京国安足球俱乐部，两名球员与俱乐部已签署工作合同。
姜涛，27岁，身高181厘米，体重76公斤，司职边后卫。出自国安青训，2015赛季加盟中甲青岛黄海后出战各项赛事44场。
张力，27岁，身高172厘米，体重65公斤，司职中场。2009-2016赛季效力于河南建业队。
目前两名球员已经随队开始冬训备战，希望他们能够尽快融入球队，新赛季帮助球队取得优异成绩。
