打开任何一个浏览器找到搜索框输入“苦练三分”，结果令人有些意外：今年夏天嚷嚷着苦练三分的，竟然多半都是那些本该在低位讨生活的主儿。
没办法，时代潮流变了，联盟已经进入到了三分球时代，上赛季杀入季后赛分区决赛的4支球队都是三分球大队，他们不仅后卫三分猛，摆摆他们的内线就知道，老鹰有米尔萨普能扔三分，此君很多时候都会从四号位摇摆到三号位。勒夫是出了名的三分狂人，骑士总决赛少了他损失惨重，勒布朗摇摆到四号位也能投三分。火箭内线琼斯、莫泰尤纳斯都开发出了三分，至于快船内线格里芬也有三分功力，不信去问问惨遭他后撤步压哨三分绝杀的太阳。
当今联盟比任何时候都讲究空间、效率，勇士、火箭、骑士等队的成功令联盟多数球队意识到，背身单打已经过时，君不见，当今最恐怖的低位杀器艾尔-杰弗森脚步华丽耍遍对手，但他的黄蜂进攻效率联盟倒数。如今的潮流就是四号位甚至五号位有投射能力，美其名曰“投射型内线”。
正因为此，越来越多的内线开始练三分，最近一个是阿尔德里奇，他向来以中投精准闻名，但现在他也意识到了后退一步多拿一分的价值所在，今夏他苦练三分，目标新赛季继续提升三分火力，给马刺增加进攻选择。
还有国王内线考辛斯，这位“鲨鱼”奥尼尔口中的联盟第一中锋本是最恐怖的低位杀器，还有出色的中投以及造罚球能力，但是为了适应卡尔的战术体系，与喜欢跟投射型内线配合打挡拆的朗多产生化学反应，考辛斯也练起了三分球，要知道过去5个赛季，考辛斯一共才出手69次三分只进了11个，命中率连2成都不到。
考辛斯的肯塔基学弟安东尼-戴维斯、兰德尔以及唐斯今夏也一样，不得不说卡利帕里培养出的内线就是全面，戴维斯上赛季就有过三分绝杀雷霆的精彩表演，但三分不算他的常规武器，如今跑轰大师金特里上任，他要求戴维斯苦练底角三分，新赛季戴维斯也必然会增加三分出手，进一步扩展射程。唐斯大学时代就有三分能力，他有后卫般的技术，手感也非常柔和，他只需要适应NBA的三分线长度。去年的7号秀兰德尔在报废一年后也决定扩展射程，拉出低位空间给科比和希伯特。
还包括今夏转投热火的小斯，他生涯一共127次三分出手只进了30个，命中率仅为23.6%，他上一次进三分得追溯到2011-12赛季了。加盟新赛季将提速增加外围投射的热火后为了跟怀特塞德共存，小斯也开始打磨三分。
以上内线怎么也是稍微有点投射能力中距离手感柔和的内线，他们后退一步练三分很正常，但还有一批内线几乎没三分能力也开始苦练，比如奇才的内内和亨弗里斯，比如生涯三分23投2中的热火老队长哈斯勒姆。
遥想当年诺维茨基作为大前锋疯狂远射被嘲讽“软蛋”，如今联盟却遍布这种投射型大前、中锋。就像杰弗森说的那样：“诺维茨基将这种打法推向了另一个层次，如今已不是传统内线的时代。”
