韦少的训练十分刻苦
去年全明星开始前，NBA官方电视台拍摄纪录片时，韦斯特布鲁克也是受访者之一。但雷霆全明星后卫只让摄制团队拍摄他在比赛时的表现，而拒绝了他们想拍摄自己在健身房里的训练。“我在训练的时候比打比赛更卖力，但仅仅是在旁边没有摄像机的情况下。”韦斯特布鲁克说。
你可能很难想象，就连雷霆队友都不知道韦斯特布鲁克的训练细节。“我记起来了，曾经在季前赛里看过一次他在练举重。”雷霆新秀小萨博尼斯回忆道，“但从那以后再也没有见过了。”克里斯顿则表示：“我从来没有见过他练举重，真的是这样。他总是比其他队友来得更早，但他到底在做什么，一直以来都是个谜。”
或许在雷霆队之外，唯一不止一次看过韦斯特布鲁克训练课的，就是NCAA名校UCLA男篮的力量体能教练韦斯·朗。2007-08赛季是韦斯特布鲁克效力UCLA的最后一季，也是朗来到这里工作的第一季，他至今都记得在那年季前赛的训练课上，韦斯特布鲁克的运动能力让他简直惊呆了。
“训练赛并没有太大的意义，但他仍在玩命地抢篮板球，给队友做掩护，还对犯错的队友直言不讳。”朗说，“就像是在打全国冠军决赛。”
朗还记得自己是如何小瞧韦斯特布鲁克的。当时UCLA全队完成了一连串强度极大的阶梯冲刺跑，几乎所有人都已经累得瘫软在地，但韦斯特布鲁克仍然生龙活虎。当时，朗担心自己的训练强度太大，会影响这个年轻人的爆发力，但事实证明这根本是多虑了。“当时我还是一名年轻不懂事的力量教练，竟然还怀疑他。”朗笑着说。
作为UCLA大学有史以来捐款最多的校友，韦斯特布鲁克每个休赛期都会回到母校的篮球馆进行个人特训。不过即便是老熟人朗，在休赛期的那些日子里，除了打开球馆的门，他什么都不用做。“我和他没什么接触。基本上他就是问问我，场馆是不是空着。它的大门总会为他敞开，我们都喜欢他来这里。”
膝盖
一年内三次手术，正当大家担心这个全明星后卫是不是要重蹈德里克-罗斯的覆辙，韦斯特布鲁克又一次证明自己绝非常人，受伤的膝盖看上去完全没有问题。
韦斯特布鲁克在UCLA打球的时候，朗就不止一次看到这样的场景：这个年轻人在全力奔跑和起跳时和对手硬生生撞到一起，身体扭曲成不可思议的状态，然后硬生生砸在地上。但接下来的一秒，他会迅速爬起来，继续投入比赛，似乎刚才发生一切都只是幻觉。“他是我见过的最不可思议的球员之一，就好像他永远都不会受伤似的。”朗感慨道。
进入NBA迄今，韦斯特布鲁克受过的唯一一次重伤，过程也颇为诡异：2013年季后赛，此前五个赛季都保持全勤的他，在首轮对阵火箭时，被试图抢断的帕特里克-贝弗利撞到了膝盖，赛后检查结果是半月板撕裂，赛季提前报销。而在接下来的半年多时间里，韦斯特布鲁克做了两次手术，但他的恢复速度之快令人吃惊，尤其是2013年10月第二次手术后，原计划韦斯特布鲁克将缺席四到六个星期，但实际上他只缺席了两场比赛。而在2013年12月，韦斯特布鲁克又接受了第三次手术……正当大家担心这个全明星后卫是不是要重蹈德里克·罗斯的覆辙，韦斯特布鲁克又一次证明自己绝非常人：过去的两个赛季，他只缺席了3场比赛。而他受伤的膝盖，看上去完全没有任何问题。
上肢
韦斯特布鲁克的左右手都非常灵活——他习惯用右手投篮，但写字的时候却用左手——这让他成为NBA最全能的球员之一。
奥斯卡-罗伯特森是NBA历史上首位整个赛季算下来场均数据达到三双的球员，但1961-62赛季通常会被认为是“古代”NBA——无论球队数还是球员水平都无法和现代NBA相比。所以，韦斯特布鲁克达到这一成绩的难度更胜前辈。
韦少是NBA的全能战士之一
比起大O，韦斯特布鲁克的身高优势并不明显，1.91米只能算是平均水平。幸好2.13米的超长臂展，让韦斯特布鲁克在高中毕业时得到了UCLA的青睐，得到了乔丹-法玛尔参选NBA后腾出来的一个奖学金名额。当然那个时候UCLA更倾向这名身体出众技术粗糙的年轻人，未来会成长为一名防守悍将。另外，韦斯特布鲁克的左右手都非常灵活——他习惯用右手投篮，但写字的时候却用左手——这让他成为NBA最全能的球员之一。
“韦斯特布鲁克是一名非常非常特别的球员。”雷霆主教练多诺万评价道，“毋庸置疑，他是联盟篮板球能力最强的后卫。而且，他在比赛时视野也很好。他拥有不可思议的得分能力，可以利用攻防转换快攻得分，可以投三分球，可以打策应，可以背身单打，也可以持球突破。因此在进攻端，他简直无所不能。而这一切就会让人们不禁发问，他可以达到场均三双吗？你觉得他能够做到吗？——有一点我可以肯定的是，他场均得分肯定能够上10，那是必然会发生的。这样一来问题仅仅是，队友能否投进他传过来的那些球，以及他能否抢到足够篮板球了。”
对于那些在训练场上和韦斯特布鲁克对抗过无数次的队友，他们从来不会担心这个全明星后卫的篮板球能力。“抢篮板球和你的力量以及天赋都有关系，而韦斯特布鲁克这两样都有。”小萨博尼斯说，“他知道该站到哪里，而且从来不惧怕和大个子们拼抢。”
双腿
多诺万说，韦斯特布鲁克取得如今的成就，凭借的就是永不放弃的态度，他的双腿从来不会停下来。
