4月26日讯 由Uninterrupted出品的《Trophies》系列第五集,勇士的德雷蒙德-格林透露自己在季后赛休息日如何恢复身体,中国的针灸和拔罐帮了格林大忙,令他在季后赛大爆发。
格林保养有秘诀
格林在2017年季后赛场均为勇士贡献13.8分9.5篮板7.5助攻1.8抢断4.3盖帽,是本赛季季后赛盖帽王。格林在赛场上的出色表现,与他在场外进行了有效的身体保养密不可分。这次格林向球迷们介绍了他在季后赛期间是如何通过针灸等方式调整身体的。
“在第三场比赛结束后,我感觉两腿很酸,我觉得自己大概上场打了41分钟(实际是40分钟),这场比赛强度很大,”格林说道,“你会感到身体有一些酸痛,所以要做做理疗,让身体休息,我们拥有全联盟顶级的医疗团队。”
为格林进行理疗的医生在视频中透露,采用了艾灸,这是中医针灸疗法中的灸法,点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法,医生用艾灸改善球员的血液循环。格林还接受了传统的针灸和拔罐疗法,他感觉效果很不错。
“我接受针灸,可以放松大腿还有膝盖周围的肌肉,”格林说,“当你打了那么长时间的比赛,肌肉会非常紧,所以要尽可能让肌肉放松下来。在非比赛日,让身体恢复活力。”
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