国王新秀拉比西埃：精神上的训练非常重要

6月14日讯  国王新秀斯卡尔-拉比西埃正追随着迈克尔-乔丹和他的偶像科比-布莱恩特的步伐，他们都非常强调精神上的训练。拉比西埃正在进行精神和冥想训练，他在青少年的时候已经接受过这种哲学。

“那对我的职业生涯和比赛的帮助真的很大，”拉比西埃说道，“不管你多么的有天赋，你的身体条件多么的棒，如果你不能在精神方面做好的话，那对你非常不利。我对于这方面非常重视。”

拉比西埃正在和Graham Betchart一起训练，他向拉比西埃介绍了很多精神上的训练技巧。这位训练师来自湾区，他致力于在精神方面训练NBA的年轻球员，像是魔术的阿龙-戈登，凯尔特人的杰伦-布朗，还有76人的本-西蒙斯。他有着自己的公司，并且开发了相关的手机软件。

像拉比西埃这样的球员，可以从这些手机软件上听到几百条Betchart的录音，每条五分钟，用于冥想。

“你不需要香或者蜡烛，像个和尚一样在那里坐上一个小时，”拉比西埃说，“你只需要花5分钟的时间，而这件事情你在任何地方，任何时间都可以完成。”

Batchart给球员传达的东西很简单：将自己置于某个瞬间。他表示运动员可以集中注意力在提升他们的技巧上，比如投篮能力上，只需要想象它们完成跳投，而不是身体上这么做。

“你的精神有无限的能力，”Betchart说道，“如果你能在头脑中完成这些事情，那么当你真正需要做这件事情的时候，你就有机会更好的完成它，因为你的大脑不会知道头脑中想象的和现实做的事情之间的区别。”

在球场之外，这样的训练也在生活中帮拉比西埃对抗逆境。

拉比西埃是海地人，他们一家住在太子港。在他13岁时，也就是2010年，7级大地震毁了他的家乡。之后，他就离开了家乡，去到美国读高中，最后拿到了肯塔基大学的奖学金。今年6月份，拉比西埃在大地震后第一次回到家乡。

拉比西埃在新秀赛季场均出场18.5分钟，可以得到8.8分4.9篮板以及0.8次助攻。